2009년 09월 24일
MSN 2009
# by | 2009/09/24 08:27 | 트랙백 | 덧글(0)
작년 8월 20일경 집 근처 피트니스 센터 1년 치 등록..
8월 31일 나이키 휴면 레이스 참가 후 군대에서 다쳤던 아킬레스건염 재발..
2어달 쉬고 일 땜에 바쁘다고 핑계대고 계속 안나갔네요.
그때부터 운동은 계속 휴식..
돈 아깝고, 2009년은 살 좀 진짜 빼보자고.. 운동 다시 나갔네요.
피트니스 센터에서 오랜만에 오셨는데, 무슨 일 있었냐고..
다치고 어쩌고, 바쁘고..
그랬더니.. 홀딩 처리해준다고.. 전부는 아니더라도..
그래서.. 연장되었네요 ㅎㅎ ㅡ.ㅡ;
올해 10월까진 해주겠죠 ㅋ
월욜에 50분 빠른 걸음..
오늘은 35분 정도...
일주일에 3~4번은 꾸준히 나갈겁니다.
갈 때마다 기록을 남길꺼고..
자전거로 퇴근도 일주일에 2~4번은 반드시...
ㅎㅎ
작심 삼일이 되면 삼일마다 작심해야겠군요. ㅡ.ㅡ;
그럼..
# by | 2009/03/05 00:00 | 마지막 땀 한방울 | 트랙백 | 덧글(0)
# by | 2009/02/17 22:52 | piuma 의 잡담 | 트랙백 | 덧글(0)
# by | 2009/02/02 20:02 | piuma 의 잡담 | 트랙백 | 덧글(0)
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